最新絵日記
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マタニティビクス4回目 - 体の冷え判明 2006/7/18 14:47
ひまわり
帰り道のひまわり

午前中、マタニティビクスに行ってきた。
たんだんと顔を覚えてもらったかんじ。
今日は私の体が冷えていることが判明。
自分ではそんなに感じてなかったけど、これは改善せねばならない。
インストラクターの方にさっそくオイルの購入を予約して、
来週もってきてもらうことに。
それまでは家にあるベビーオイルで足のマッサージを行おう。
筋肉が冷えているらしいので、ふとももウラあたりを
やさしく踏んでもらうだけでもいいみたいだ。
だんなにてつだってもらおう。

冷えは妊婦の大敵だから気をつけよう。

カテゴリ： お子のきろく  

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