2006年10月01日
チキンカツ 2006/10/1
チキンカツ

今日の晩御飯はチキンカツ風（ローカロリーヘルシーフライで調理）。
鶏肉に下味をつけようと塩水につけておいたんだけど
ちゃんと水分を拭かなかったのでしょっからかった～（￣▽￣；）
レモンをかけるとちょうどよかった。
味付けには衣にオールスパイス、ナツメグ、塩コショウをしたので
スパイシーでうまい。

つけあわせはお芋の煮物（昨日つくったもの）。

ロールケーキ
デザートに食べた手作りロールケーキ（丸ごとバナナ）

ひゃー、もう10月だー。
お子用の縫い物はじめなきゃっ＜おそっ

カテゴリ： ごはん 晩ごはん おやつ

2006/10/1 20:49 コメント（0） トラックバック（0）