2006年10月01日
チキンカツ 2006/10/1
チキンカツ

今日の晩御飯はチキンカツ風(ローカロリーヘルシーフライで調理)。
鶏肉に下味をつけようと塩水につけておいたんだけど
ちゃんと水分を拭かなかったのでしょっからかった~( ̄▽ ̄;)
レモンをかけるとちょうどよかった。
味付けには衣にオールスパイス、ナツメグ、塩コショウをしたので
スパイシーでうまい。

つけあわせはお芋の煮物(昨日つくったもの)。

ロールケーキ
デザートに食べた手作りロールケーキ(丸ごとバナナ)

ひゃー、もう10月だー。
お子用の縫い物はじめなきゃっ<おそっ

カテゴリ: ごはん 晩ごはん おやつ